Das Greifen nach festen Gegenständen ist eine gängige Geste in der taoistischen Gesundheitskultivierung.
Die Methode besteht darin, den Daumen mit den restlichen vier Fingern zu einer Faust zu ballen und so die Form eines Fötus nachzuahmen (männlich links, weiblich rechts). Im Dao Shu zhong Miao pian heißt es: „Wie hält man ihn fest? Indem man die drei Finger mit dem linken und rechten Daumen umschließt, oder indem man den Daumen mit den vier Fingern umfasst und sich mit den Händen zwischen Taille und Bauch abstützt.“ Der Taoismus lehrt, dass diese Geste die Vereinigung von Herz und Qi fördert und schädliches und giftiges Qi abwehrt.
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