„Dantian“ war ursprünglich ein Begriff der taoistischen Schule der inneren Alchemie zur Kultivierung von Essenz (Jing), Qi (Lebensenergie) und Geist (Shen) und wird heute von verschiedenen Qigong-Traditionen weithin übernommen. Xianjing (Klassiker der Unsterblichen), der Dongyi Baojian (Der Schatzspiegel der östlichen Medizin) identifiziert nicht nur die Lage der Dantian, sondern erläutert auch deren Funktionen: „Das Gehirn ist das Meer des Knochenmarks und dient als oberes Dantian; das Herz ist das purpurrote Feuer, das mittlere Dantian; drei Zoll unterhalb des Nabels befindet sich das untere Dantian. Das untere Dantian ist der Speicher der Essenz, das mittlere Dantian der Speicher des Qi und das obere Dantian der Speicher des Geistes.“
Die alten Chinesen bezeichneten Essenz, Qi und Geist als die „Drei Schätze“ und betrachteten die Dantian als deren Speicherorte. Daher maßen sie den Dantian große Bedeutung bei und sahen sie als „Grundlage des Lebens und der Natur“.
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