Le Yangxing Yanming Lu 养性延命录 Record de nature nourrissante et de prolongation de la vie

• Le premier volume aborde les précautions telles que les enseignements et les admonestations, les préceptes diététiques, les avertissements divers et les prières pour conjurer le malheur.
• Le second volume expose les méthodes de préservation de la santé, y compris l'absorption du qi pour guérir les maladies, le daoyin (exercices de guidage et d'étirement) et le massage, les techniques sexuelles et les pratiques pour nourrir sa nature et prolonger sa vie.

Depuis toujours, Yangxing Yanming Lu a été considéré comme une œuvre extrêmement importante dans les études taoïstes sur la préservation de la santé. Il est inclus dans la catégorie "Méthodes" du Zhengtong Daozang (Canon Taoïste Orthodoxe), et des extraits de celui-ci peuvent également être trouvés dans le volume 32 de Yunji Qiqian (Sept Fascicules d'une Trousse Nuageuse).