Versets Santé et Mystère 养生咏玄集

L'auteur est inconnu.

À en juger par son contenu, il semble avoir été écrit à la fin de la dynastie Tang et durant la période des Cinq Dynasties.

Il se compose d'un seul volume et est inclus dans la catégorie Méthodes de la section Dongshen du Daozang .

Versets sur la santé et le mystère

Ce livre contient trente quatrains de sept caractères, accompagnés d'annotations, qui célèbrent la voie du raffinement et de la nutrition du corps et de l'esprit, ainsi que la culture intérieure de l'âme et de la nature. Il affirme que le Ying et le Wei Qi représentent le yin et le yang au sein du corps humain ; lorsque ces deux types de Qi s'harmonisent, la forme physique prend forme et l'âme et l'esprit se manifestent. Il déclare également que les êtres humains sont dotés d'une conscience spirituelle dès la naissance, mais que lorsqu'ils sont souillés par les désirs terrestres et attachés au monde matériel, les convoitises excessives nuisent à leur vitalité, entraînant un déclin du Qi, un corps desséché et un manque de vigueur. Il est nécessaire d'expier ses erreurs et de reconstituer son Qi pour retrouver son état originel, de maintenir la porte du mystère bien fermée et d'unifier l'esprit et le Qi. Ainsi, l'âme se dissoudra naturellement avec le souffle, et le Qi sera généré simultanément ; les attachements terrestres disparaîtront complètement et toutes les chaînes seront brisées. Si l'on peut pratiquer la respiration fœtale pour nourrir le Qi primordial, préserver l'Unité et suivre la voie du milieu, dompter le tigre et le dragon (symbolisant les passions intérieures), raffiner le yang et dissoudre le yin, protéger soigneusement les trois champs de cinabre, préserver en silence le profond mystère, nourrir et fermer la mystérieuse porte de la vie, et éliminer toutes les distractions pour se concentrer sur l'origine, alors on peut atteindre la clarté d'esprit et la compréhension de sa véritable nature, s'aligner sur le Dao et s'unir à la vérité ultime – autant de principes fondamentaux du taoïsme .