Oreiller Canon pour la longévité 枕中经

L'auteur est inconnu. Le texte évitant le nom personnel de l'empereur Zhenzong de la dynastie Song, Zhao Heng, il a vraisemblablement été compilé sous la dynastie Song du Nord.

Elle fut consignée sous forme de rouleau unique dans le Catalogue secret de la dynastie Song du Sud, et la version existante est incluse dans la section Zhengyi du Daozang .

Oreiller Canon pour la longévité

Composé de quelques centaines de caractères seulement, le texte expose des méthodes pour nourrir et apaiser l'âme, l'esprit et la vitalité, éloigner les mauvais esprits et surmonter les malheurs, ainsi que pour guérir les maladies et prolonger la vie. Ces pratiques consistent principalement en la récitation d'écritures et d'incantations, la contemplation mentale des divinités et la vision intérieure, relevant de l'alchimie interne , le claquement des dents et l'ingestion de salive.