Méthode de cultivation intérieure en neuf cycles 陈先生内丹诀

Composé par Chen Pu, un prêtre taoïste de la dynastie Song du Nord.

Il est consigné dans Tong zhi·Yi wen lüe (Registres généraux·Aperçu bibliographique) .

Composé d'un seul rouleau, il est inclus dans la section Tai Xuan du Canon taoïste (le Daozang) .

Méthode des neuf cycles de culture intérieure

L'auteur affirme qu'en l'an Wuyin du règne de Yuanfeng (1078 ap. J.-C.), il se rendit à Nandu (la capitale du Sud) et y rencontra un vieil ermite de Huainan qui lui transmit les instructions secrètes de l'alchimie interne . Il consigna alors ces enseignements et les compila dans un livre. Ces instructions alchimiques divisent le processus de cultivation en neuf cycles. Chaque cycle est accompagné d'un poème jueju de sept caractères et d'un extrait du poème ci « Wang Jiangnan » (Contempler le Sud du fleuve), servant d'éloges, ainsi que d'un passage d'instructions orales détaillant les méthodes essentielles de la pratique.

La méthode alchimique décrite constitue une école à part entière, distincte des différentes branches de l'école d'alchimie interne Zhong-Lü. Elle postule généralement que la véritable eau céleste est stockée dans la vésicule biliaire, source de vie et de nature. Par l'harmonie du Yin et du Yang , elle descend pour former l'élixir. La pratique initiale consiste à s'asseoir en méditation et à retenir son souffle, permettant ainsi au véritable Qi (énergie vitale) de circuler dans tout le corps, à l'eau et au feu d'interagir et à la Perle Mystérieuse de se cristalliser. Elle insiste également sur la transformation du corps, affirmant que cette pratique peut raffiner le corps et l'esprit jusqu'à la perfection.

On dit que l'accomplissement de trois cycles de raffinement d'élixir permet de devenir un immortel terrestre ; l'accomplissement de six cycles transforme entièrement la forme mortelle en une essence immortelle, permettant une ascension telle une étoile filante ; et l'accomplissement de neuf cycles perfectionne à la fois le mérite et la pratique, permettant d'accéder aux rangs des immortels.