Gesundheits- und Mysterienverse 养生咏玄集
Verse über Gesundheit und Mysterien: Ein daoistisches poetisches Handbuch aus der späten Tang-Dynastie mit 30 Vierzeilern über die innere Alchemie – das Ausbalancieren des Yin-Yang-Qi, das Beruhigen der Begierde, das...
Gesundheits- und Mysterienverse 养生咏玄集
Verse über Gesundheit und Mysterien: Ein daoistisches poetisches Handbuch aus der späten Tang-Dynastie mit 30 Vierzeilern über die innere Alchemie – das Ausbalancieren des Yin-Yang-Qi, das Beruhigen der Begierde, das...
Four Seasons Health Chart 四气摄生图
Vier-Jahreszeiten-Gesundheitsdiagramm: Ein daoistisches Handbuch aus der späten Tang-Dynastie, das Organe, Jahreszeiten und Elemente miteinander verbindet. Es lehrt Atemübungen (Sechs Heilende Laute), Ernährung, rituelle Hygiene und Ehrfurcht als Schlüssel zu einem...
Four Seasons Health Chart 四气摄生图
Vier-Jahreszeiten-Gesundheitsdiagramm: Ein daoistisches Handbuch aus der späten Tang-Dynastie, das Organe, Jahreszeiten und Elemente miteinander verbindet. Es lehrt Atemübungen (Sechs Heilende Laute), Ernährung, rituelle Hygiene und Ehrfurcht als Schlüssel zu einem...
Life Nurturing Compendium 摄生纂录
Lebensnährendes Kompendium: Dieses dem Tang-Gelehrten Wang Zhongqiu zugeschriebene daoistische Handbuch umfasst vier Abschnitte – Anleitungen zu Atemübungen, Bewegung, Alltag und Reisen – mit Praktiken in Qigong, Ernährung und schützenden Ritualen...
Life Nurturing Compendium 摄生纂录
Lebensnährendes Kompendium: Dieses dem Tang-Gelehrten Wang Zhongqiu zugeschriebene daoistische Handbuch umfasst vier Abschnitte – Anleitungen zu Atemübungen, Bewegung, Alltag und Reisen – mit Praktiken in Qigong, Ernährung und schützenden Ritualen...
Vermilion Book of Longevity 上玄高真延寿赤书
Zinnoberrotes Buch der Langlebigkeit: Dieser daoistische Text, zusammengestellt vom Tang-Einsiedler Pei Xuan, bietet acht Kapitel über Visualisierung, Hygiene, Traumschutz, Massage, Ernährung und Timing – größtenteils adaptiert aus Zhen Gao, das...
Vermilion Book of Longevity 上玄高真延寿赤书
Zinnoberrotes Buch der Langlebigkeit: Dieser daoistische Text, zusammengestellt vom Tang-Einsiedler Pei Xuan, bietet acht Kapitel über Visualisierung, Hygiene, Traumschutz, Massage, Ernährung und Timing – größtenteils adaptiert aus Zhen Gao, das...
Sun Simiao Health Maxims 保生铭
Sun Simiao Gesundheitsmaximen: Ein daoistischer Text aus der Tang-Zeit in rhythmischen Fünf-Wort-Versen, der praktische Ratschläge für den Alltag zur Gesundheit bietet – vom Spazierengehen nach den Mahlzeiten und mäßigem Alkoholkonsum...
Sun Simiao Health Maxims 保生铭
Sun Simiao Gesundheitsmaximen: Ein daoistischer Text aus der Tang-Zeit in rhythmischen Fünf-Wort-Versen, der praktische Ratschläge für den Alltag zur Gesundheit bietet – vom Spazierengehen nach den Mahlzeiten und mäßigem Alkoholkonsum...
Die Pillowed Taoist Methods 枕中记
Die Kissen-Methoden des Taoismus: Dieses Sun Simiao zugeschriebene daoistische Werk umfasst fünf Kapitel über Selbstbeherrschung, Tabus, Qigong, Atemübungen und innere Alchemie. Es ist am besten im Yunji Qiqian erhalten, da...
Die Pillowed Taoist Methods 枕中记
Die Kissen-Methoden des Taoismus: Dieses Sun Simiao zugeschriebene daoistische Werk umfasst fünf Kapitel über Selbstbeherrschung, Tabus, Qigong, Atemübungen und innere Alchemie. Es ist am besten im Yunji Qiqian erhalten, da...